방어기제의 종류

부정적 방어기제
1. 부정
2. 투사 ㅡ 남탓
ㅡ 가장 미숙한 형태의 방어기제
3.합리화

긍정적 방어기제
1. 억제 ㅡ  문제해결이 가능할 때까지 부정적 감정등을 일단 참고 억누르는 것.
2. 승화 ㅡ 생산적인 활동으로의 전이.
3. 이타주의 ㅡ 남을 돕는 것.
4. 유머